Estas são excelentes dicas para a realização correta do auto-exame da pele, uma medida preventiva muito interessante no combate do câncer de pele. Veja como é fácil:

• Examine o seu corpo despido, na frente de um espelho, de preferência em um ambiente com boa luminosidade;
• Com os braços levantados, avalie as laterais;
• Com a ajuda de um espelho de mão veja a nuca, as costas, o couro cabeludo e as nádegas;
• Não esqueça de olhar nos cantos escondidos como a sola dos pés, entre os dedos e a região genital.

FIQUE ALERTA!

• Se tem uma ferida que não cicatriza;
• Se notou uma pinta diferente das demais;
• E principalmente se existe uma pinta que está mudando de forma, tem bordas irregulares, é assimétrica, tem mais de 5mm de diâmetro ou que sangra.

Não fique em dúvida, procure um dermatologista para avaliar algo que te chamou a atenção. Pintas e feridas merecem atenção.

_{Obs.: As fotografias de lesões de pele foram retiradas da internet como exemplos.}