O impacto do estresse, ansiedade, depressão e outras transtornos psíquicos sobre a saúde do couro cabeludo perceptível e muito importante. O processo é uma via de mão dupla: da mesma forma que tais situações podem levar à queda de cabelo ou à ativação de processos inflamatórios, as alterações no couro cabeludo abalam a auto-estima e desencadeiam distúrbios psicológicos importantes em quem é mais vulnerável. Algumas pessoas tem mais propensão a manifestar os sinais de estresse nos cabelos, assim como em outras, isso ocorre na pele, outros tem enxaqueca, gastrite, etc. O acompanhamento dermatológico é importante mas muitas vezes, a abordagem multidisciplinar se faz necessária, junto ao psicólogo e o psiquiatra.
QUEDA DE CABELO
A queda de cabelo iniciada poucos meses após um evento estressante importante é comum, pode ser intensa e tende a regredir espontaneamente resolvida a causa. O cabelo que caiu volta a nascer porem a recuperação do volume ao anterior ao quadro pode ser lenta e não acontecer por completo, quando há outras causas de perda associadas. Por isso, o acompanhamento especializado é importante. Ter consciência da demora na recuperação também é fundamental para reduzir a ansiedade.
DERMATITE SEBORRÉICA
O surgimento ou piora da coceira, descamação ou lesões tipo foliculite em períodos de estresse é nítido nos pacientes portadores da dermatite seborréica. Tais sintomas, por sua vez, podem aumentar a irritação e ansiedade dos pacientes.
ALOPÉCIA AREATA
Doença auto-imune que ataca o folículo capilar é intimamente associada ao estado emocional do paciente. A perda capilar traz muita angústia e quadros de de pressão e ansiedade são frequentemente associados. No entanto é fundamental salientar que a doença não é causada pelo estado psicológico do paciente ou por características de personalidade e sim pela predisposição genética. A doença pode ser desencadeada ou agravada por situações estressantes e por pacientes suceptíveis.
LÍQUEN PLANO PILAR/ALOPÉCIA FRONTAL FIBROSANTE
Sendo doenças autoimunes, assim como a alopécia areata, também estão associadas ao psicológico. Nestes casos porém, levam à perda permanente, o que potencializa distúrbios emocionais. Acomete muitas vezes mulheres na menopausa, época da vida em que a autoestima já se encontra abalada e alterações de humor são frequentes. A angústia provocada pela doença é intensa, e a falta de protocolos de tratamentos bem estabelecidos só agrava o quadro.
TRICOTILOMANIA
O hábito de arrancar os próprios cabelos é uma doença de característica compulsiva, que pode acometer crianças e adultos. O dermatologista, junto ao psiquiatra e psicólogo devem trabalhar juntos para tratamento satisfatório.
A saúde física e mental andam sempre juntas. Cuidar da mente reflete em todos os aspectos da vida. Dormir e se alimentar bem, cuidar dos nossos relacionamentos e reservar momentos do dia para atividades prazerosas são pequenos hábitos que tem grande impacto na rotina. Cuide-se!
